Inleiding

Begin 2019 start weer een nieuwe serie Rigpa workshops. Dit keer wordt het een wat langere serie, van 8 bijeenkomsten, in 8 weken achter elkaar (met één week pauze in verband met de voorjaarsvakantie).

Wat gaan we doen

Het doel is een grote verdiepingsslag te maken doordat we 8 weken achter elkaar aan de slag gaan. Het zal je helpen om meditatie verder te integreren in je leven en je zal merken dat door het vaker te doen, het een mooie gewoonte worden om op deze wijze nog meer in rust en aandacht te zijn bij wat er er.  Het is dit keer expliciet de bedoeling dat je tussen de bijeenkomsten door in ieder geval 3 keer per week 5 minuten oefent met het geleerde.

Docent

De workshop wordt gegeven door Petra Verhoef.